La Toscana è una regione italiana ad alta densità termale: numerosi gli stabilimenti sparsi sul territorio, meta privilegiata del turismo del benessere ma anche degli appassionati d'arte e della natura.
Quando avvertiamo quella costante sensazione di stress, stanchezza e malessere vuol dire che il nostro organismo ci sta lanciando dei campanelli d’ allarme. E’ ora di staccare la spina e concederci una pausa.
Perché alle Terme?
Una vacanza termale lontano dal caos della città e dal ritmo frenetico della quotidianità consente di ascoltare meglio il proprio corpo, di provare sensazioni inedite e di entrare in rapporto diretto con la natura. I siti termali si trovano quasi sempre a un passo da borghi antichi e città d’arte così da offrire ai visitatori una vasta gamma d’intrattenimenti.
Le terme libere
Le terme cosiddette “libere” sono appunto gratis e aperte a tutti, esiste solo un orario di ingresso e ciascuno provvede al proprio “pacchetto servizi”. Sarà così possibile provare la sensazione di un bagno caldo, all’interno di una vasca naturale l’acqua defluirà seguendo il corso della corrente. Unica controindicazione: sono spesso molto affollate dunque non proprio l’ideale per chi è in cerca di relax.
In toscana ci sono molti siti con terme free: Bagni San Filippo, Bagno Vignoni, Petriolo Terme, San Casciano dei Bagni, Saturnia.
Bagni San Filippo, a sud della rinomata Pienza è a pochi passi dall'affascinante promontorio dell'Amiata, un luogo che riporta agli antichi romani ma che si è confontato anche con il Rinascimento e la figura di Cosimo de' Medici.
Bagno Vignoni si trova nell'eccezionale Val d'Orcia conosciuta in tutto il mondo antico e moderno. San Quirico d'Orcia è una vasca naturale a cominciare dalla piazza principale dove la nebbia che investe il viandante non è altro che un curioso effetto del "bagno caldo".
Le Terme di Petriolo si trovano in provincia di Siena vicino a Monticiano. Una terra che offre infinite occasioni di svago oltre ai periodi dedicati al famosissimo Palio che si corre in piazza del Campo al Siena, ricordiamo le Torri di San Gimignano, il piccolo borgo di Monteriggioni fino al 'mito' del medioevo e la saga di Re Artù, dove accanto all'eremo di Montesiepi è possibile incontrare la spada nella roccia di Galgano Guidotti e la chiesa di San Galgano che ha per tetto un cielo di stelle.
San Casciano dei Bagni guarda invece il centro Italia e l'Umbria, note nella zona vasce e fontanili di acqua termale che contribuiscono a trasportare il visitatore in un'epoca fuori dal tempo e circondata da paesaggi rurali.
Le Terme di Saturnia si trovano infine nella Maremma Toscana, tra i butteri ed il mare trionfa il buon gusto. Piccole insenature nella collina si alternano a cascatelle di acqua calda e lasciano senza parole, specie in alcuni periodi dell'anno in cui le serate sono più lunghe ed il sole che si perde nel Tirreno tinge di rosso la vegetazione campestre.
Occasioni e Offerte last minute di cui approfittare
Prima di affidarsi al “free washing” teniamo sott’occhio le numerose offerte last minute e le speciali promozioni stagionali legate al calendario eventi del territorio (da un match di calcio ad una gara motociclistica, un concerto, oppure l’esposizione biennale e fino al mega raduno).
I numerosi pacchetti pensati un po’ per tutte le tasche fanno delle Terme sempre meno una “vacanza di lusso” e sempre più un’occasione per tutti.
Il ventaglio offerto dai vari stabilimenti termali infatti è molto ampio sia per le coppie che per le famiglie con bambini.
Consigli per una vacanza termale low cost
Tra gli stabilimenti a pagamento che offrono un buon rapporto qualità prezzo segnaliamo:
Le Terme di Casciana nel cuore delle colline pisane famose per l'Acqua termale Mathelda, i cui benefici noti fin dall'antichità, sono ottimali nelle terapie di riabilitazione motoria e nelle cure vascolari.
Tra le opzioni più vantaggiose c’è il bagno terapeutico in vasca romana con massaggio subacqueo o fango dermatologico, massaggio linfodrenante o pressoterapia di 30 minuti a meno di 30 euro. Se poi si abbinano più trattamenti si può usufruire di sconti anche fino al 50%.
Gli stabilimenti termali di Casciana si trovano a poca distanza dalle splendide mura di Volterra, dal Comune caratteristico di Lari noto per le rare bellezze artistiche che questa parte di Toscana conserva.
COME ARRIVARE: Sono facilmente raggiungibili sia in auto (A1 ed A12 con uscita verso Pontedera) che in treno (la stazione più vicina è Pontedera e da qui la coincidenza verso Casciana), che in Aereo (dall’aeroporto Galileo di Pisa).
Tra i siti termali più rinomati della Toscana c’è Montecatini Terme, sinonimo di benessere nel mondo e storica meta turistica dei grandi musicisti del calibro di Giuseppe Verdi, Giacomo Puccini e Gioacchino Rossini.
Montecatini dispone di una varietà d’acque termali curative che consentono di trattare varie patologie: dalle cure idropiniche alla fangoterapia e fangobalneoterapia, dalle terapie inalatorie alla riabilitazione termale.
La notorietà del sito però non ha impedito di elaborare un’offerta davvero competitiva: con meno di 15 euro si può fare un bagno termale in piscina. Se poi si volesse usufruire di trattamenti specifici c’è la possibilità di acquistare e abbinare idromassaggi con oli profumati, maschere personalizzate per il viso o antiage oppure un trattamento intensivo anticellulite della durata di quasi un’ora.
Se ai trattamenti estetici si preferisce invece un po’ di attività fisica mirata, i prezzi si fanno ancor più convenienti: una seduta di acquagym di 45 minuti, Hidrobike oppure una seduta di Yoga o Pilates della durata di un’ora costano intorno ai 20 euro.
Oltre ai trattamenti termali ci si può cimentare in numerose attività collaterali per esempio praticare l'equitazione, il golf, o il tiro al volo con il campo di gara più famoso d'Europa, oppure approfittare delle numerose occasioni enogastronomiche ed artistiche.
COME ARRIVARE: Le Terme di Montecatini in provincia di Pistoia sono facilmente raggiungibili sia in auto che in aereo. Di grande fascino risulta essere il collegamento funicolare tra la Stazione di Montecatini ed il centro alto della località attraverso un percorso che rispecchia tutte le peculiarità amatissime della campagna toscana, dai cipressi alle viti.
Anche Chianciano Terme risulta essere in cima alle opzioni più vantaggiose della Toscana. Negli anni sono diventate il fiore all’occhiello nella cura del fegato e delle vie biliari.
Alle Terme di Chianciano il Parco Acqua Santa resta aperto tutto l’anno e il costo dell’ingresso varia a seconda del periodo, mantenendosi sempre piuttosto basso, per chi sceglie però l’opzione di un abbonamento da 6 o 12 ingressi il prezzo singolo scende ulteriormente. I bambini, fino a 12 anni, entrano sempre gratis.
Per chi preferisse trattamenti benessere si può scegliere un bagno termale artroreumatico, un fango total body con successivo bagno, un massaggio termale tonificante. Ed ancora massaggio linfodrenante, trattamenti manuali anticefalea, lombo sciatalgia o problemi viscerali. Perché non dobbiamo dimenticare che la salute è il primo obiettivo della medicina termale.
COME ARRIVARE: Per raggiungere Chianciano Terme dall'Autostrada A1 l'uscita è diretta, Chiusi-Chianciano Terme. In treno la Stazione Ferroviaria è quella di Chiusi – Chianciano Terme a 17 km dallo stabilimento. Gli aeroporti più vicini sono il San Francesco d’Assisi a Perugia e l'Amerigo Vespucci a Firenze Peretola.
Non solo Terme
I centri termali offrono soluzioni per ogni stagione dell’anno. Ogni periodo è contraddistinto da eventi e rassegne; in primavera ad esempio i più gettonati sono i mercati dei fiori e le fiere di paese, per gli amanti del buon cibo e della buona tavola la stagione migliore è l’ estate con le numerose sagre che riempiono i quartieri e le strade dei borghi antichi con in più l’occasione di esplorare la costa tirrenica e di dedicarsi alle attività sportive in spiaggia.
Per gli appassionati d’arte e di archeologia il territorio offre dei veri e propri gioielli dell’era etrusca, tra le meno conosciute e più affascinanti del passato. I siti di Roselle, Populonia o il golfo di Baratti restano unici in Italia per tipologia di ritrovamenti.
Se invece siete amanti della natura e delle escursioni quale miglior esperienza della Via Francigena? E’ un mondo tutto da scoprire con un percorso naturalistico e suggestivo che riporta ai grandi cammini europei come la via per Santiago di Compostela.
L’autunno tradizionalmente considerata “stagione morta” non lo è affatto se si considerano i percorsi naturalistici nei parchi, i musei e le rassegne come quella che vede protagonista il tartufo di San Miniato, fino ad arrivare all’inverno con la Toscana riconosciuta come Terra dei Presepi.
La presenza di tanti stabilimenti sotto uno stesso "tetto" sviluppa la concorrenza sempre positiva per i clienti, e per questo è bene non soffermarsi ad un solo periodo dell'anno, ma divertirsi a scoprire quali siano le offerte nell'arco dell'intero calendario solare. Ci sono pacchetti che hanno breve durata ad esempio, ma che possono risultare per tempi o quantità del servizio una ottima opportunità. Per quanto riguarda la qualità delle strutture, la regione risulta tra le più attive nell'organizzazione di convegni ed incontri tematici, anche attraverso quelli che sono gli approfondimenti medico-scientifici effettuati nei singoli stabilimenti, è possibile farsi un'idea di quali siano le priorità e la bontà del servizio offerto. L'importante dunque, è tenersi aggiornati.
Si ringrazia la redazione del portale italiano GoGoTerme per le informazioni utili alla realizzazione di questo articolo.
